• CUISINE AVEC BERENGERE, BOUGE AVEC ALEXIA - 90 RECETTES IG BAS SANTE, 80 EXERCICES - PHILIPPON/CORNU - LAROUSSE
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CUISINE AVEC BERENGERE, BOUGE AVEC ALEXIA - 90 RECETTES IG BAS SANTE, 80 EXERCICES

PHILIPPON/CORNU
Trouvez des activités physiques régulières et épanouissantes, apprenez à gérer le stress et changez vos habitudes alimentaires pour rester en forme et en bonne santé  ! 

Bérengère Phlippon, spécialiste de l'alimentation zéro sucre et IG bas, et Alexia Cornu, coach sportive spécialisée en physiologie féminine, s'associent pour vous proposer un programme inédit mêlant bien-être corporel et émotionnel ! 
Retrouver l'équilibre grâce aux recettes saines et tourjours gourmandes de Bérengère, associées au coaching sportif et aux nombreux conseils pratiques d'Alexia.

Un duo revitalisant qui vous aidera à reprendre confiance en vous ! 

 
En stock
EAN 9782036062122
Éditeur LAROUSSE
Collection Cuisine pratiqu
Date de parution 03/2024
Format 267x205
Nombre de pages 224

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