CUISINE AVEC BERENGERE, BOUGE AVEC ALEXIA - 90 RECETTES IG BAS SANTE, 80 EXERCICES
PHILIPPON/CORNU
Trouvez des activités physiques régulières et épanouissantes, apprenez à gérer le stress et changez vos habitudes alimentaires pour rester en forme et en bonne santé !
Bérengère Phlippon, spécialiste de l'alimentation zéro sucre et IG bas, et Alexia Cornu, coach sportive spécialisée en physiologie féminine, s'associent pour vous proposer un programme inédit mêlant bien-être corporel et émotionnel !
Retrouver l'équilibre grâce aux recettes saines et tourjours gourmandes de Bérengère, associées au coaching sportif et aux nombreux conseils pratiques d'Alexia.
Un duo revitalisant qui vous aidera à reprendre confiance en vous !
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En stock
EAN
9782036062122
Éditeur
LAROUSSE
Collection
Cuisine pratiqu
Date de parution
03/2024
Format
267x205
Nombre de pages
224
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