Mano a une petite faim. Ni vu ni connu, il se faufile dans la cuisine. Cric-croc, le voilà qui grignote... et qui grignote encore...

Mais Mano sait aussi bien manger. Et préparer tous les bons légumes du jardin avec ses copains. Quelles saveurs, quel délice !

• Le thème de l’alimentation : la gourmandise vs une alimentation équilibrée
• Des jeux de relaxation pas à pas pour bien digérer et se sentir léger, comme Mano !
• Les conseils de Florence Millot, psychologue pour enfants, pour aider les parents à guider leur enfant et à apprendre ce qui est bon pour être en pleine forme