"La méthode simple et follement efficace pour vivre plus heureux je médite - je privilégie la joie aux plaisirs - je pratique la gratitude - je sors les poubelles mentales - je me donne de l'amour - j'arrête d'attendre - je fais une seule chose à la fois - la négativité est une forme de souffrance et j'y réponds avec compassion --- les antisèches du bonheur, ce sont 18 principes et pratiques redoutablement efficaces pour diminuer l'impact et la durée de nos pensées et émotions négatives au quotidien. à la croisée des sagesses ancestrales et de la science contemporaine, cette méthode innovante a déjà transformé la vie de milliers de personnes.avec son style franc et drôle, jonathan lehmann fait souffler un vent nouveau sur l'univers du développement personnel en nous donnant des clés pour faire de notre mental tyrannique un véritable outil de bonheur.

"Cet aide-mémoire en couleur présente sous une forme visuelle l'essentiel des notions, des structures, des phénomènes et des mécanismes géologiques à connaître en vue des examens et des concours. regroupés en fiches, plus de 600 schémas et photos sont commentés pour vous permettre de réviser d'un seul coup d'oeil !cette nouvelle édition intègre de nouvelles fiches sur l'origine des bassins sédimentaires, l'homme fossile, les modèles en dynamique terrestre, l'évolution de la croûte continentale...

"L'essentiel à savoir sur la classification phylogénétique et la construction des liens de parenté, ainsi que sur la place qu'occupent les principaux groupes qui composent le vivant et leurs caractères dérivés propres.

"L'auteur explique les problèmes de santé liés au cholestérol et propose des conseils, des idées de menus ainsi que cinquante recettes illustrées adaptées à chacun.

"Qu'y a-t-il vraiment dans nos assiettes ? comment conserver le plaisir de manger tout en tendant vers le risque alimentaire zéro ? quels sont les véritables dangers de certains aliments, au-delà de la psychose répandue par les médias ?chaque jour, nous entendons parler de conservateurs, pesticides, dioxines, agents infectieux, perturbateurs endocriniens, nanoparticules, bactéries, intoxications, cancers, etc. nous voyons les menaces s'accumulerdans ce livre de santé, jean-michel cohen démêle le vrai du faux et fait le point sur les idées reçues, à l'appui du bon sens et des études scientifiques. il nous donne ses conseils pour bien acheter, bien cuisiner, bien conserver et bien manger afin que seul subsiste le plaisir de passer à table !

"Une expérience révolutionnaire de transformation intérieure dans notre société de plus en plus survoltée et anxiogène, l'acte (l'art) de méditer, ne serait-ce que quelques minutes, permet de retrouver calme intérieur et sérénité, comme une respiration oubliée.aujourd'hui, la méditation s'est affranchie de toute religiosité et est forte des études scientifiques qui ont prouvé ses bienfaits tant physiques que psychiques. et si elle continue de faire toujours plus d'émules, c'est qu'il s'agit tout simplement de pragmatisme bien appliquédans ce livre, christophe andré, benoît billot, jean-gérard bloch, daniel chevassut, thierry janssen, frédéric lenoir, fabrice midal et matthieu ricard ont accepté de partager leur expérience révolutionnaire de transformation intérieure. à travers leurs témoignages et leurs pratiques, aurélie godefroy nous présente les différentes facettes de la méditation et nous convie à une véritable aventure existentielle.

"Véritable base de données techniques, cet ouvrage a été conçu avec l'objectif de rassembler tous les savoirs utiles du génie mécanique (formules, tableaux de valeurs, schémas d'installation, abaques, conventions graphiques, unités et symboles, normes et règlementation).clair, exhaustif et directement opérationnel, il détaille :les spécifications des produits suivant les normes iso et asme.le calcul des structures et les règles de conception.les matériaux métalliques, alliages et traitements.les techniques d'assemblage par soudage et par vis.les règles de construction des ossatures métalliques.les règles de construction des appareils à pression et des tuyauteries industrielles.les règles de construction des engins de levage.cette nouvelle édition est à jour des normes les plus récentes. destinée aux professionnels comme aux étudiants, elle apporte une approche « terrain » à tous ceux qui utilisent le génie mécanique pour concevoir des produits industriels.

"« l'authenticité en 5 leçons », « la confiance en soi : mode d'emploi », « les 10 recettes du bonheur »... les librairies sont envahies d'ouvrages qui n'en finissent pas d'exalter l'empire de l'épanouissement personnel. nous voici propulsés dans la « pensée positive » qui positive plus qu'elle ne pense ! comment le développement serait-il « personnel » quand guides et manuels s'adressent à chacun comme à tout autre ?pourquoi le développement personnel rencontre-t-il un tel engouement ? sur quels ressorts psychologiques et philosophiques prend-il appui ? l'accomplissement de soi ne serait-il pas à rechercher ailleurs que dans ces (im)postures intellectuelles et comportementalespour lutter contre les charlatans du « moi », julia de funès les oppose aux grands philosophes qui permettent à chacun de mieux affirmer sa pensée et vivre sa liberté.