"Vous aussi, comme de très nombreux français, vous êtes concerné par le mal de dos ? faux mouvement, sédentarité ou mauvaise position répétée, la lombalgie vous empoisonne la vie ? heureusement, il existe des solutions !grâce à ce véritable manuel anti-mal de dos, vous apprendrez, loin des traitements chirurgicaux ou médicamenteux, à soulager vous-même vos douleurs, bien protéger votre dos, à reprendre confiance en vous et en votre musculature, à vous détendre et trouver vos bonnes posturesjournaliste spécialisée dans la santé, aline perraudin nous livre les solutions pour aller mieux et prendre soin de son dos, fruits d'entretiens avec des spécialistes et avec l'appui des dernières recherches médicalesun livre optimiste qui remise les idées reçues sur le mal de dos et propose de l'aborder autremen

"Ce manuel est un grand classique. articulé en 37 modules de cours, il offre un panorama complet des sciences de la terre et de l'univers, du big bang à l'origine de l'homme en passant par toutes les disciplines des sciences de la terre (tectonique des plaques, géologie structurale, géophysique, minéralogie, pétrographie, géochimie, géomorphologie, sédimentologie...). cette 17e édition, en couleur a été actualisée. de nombreux photo-reportages, téléchargeables sur dunod.com, accompagnent cet ouvrage de référence.

"La danse est une activité qui permet de booster son corps, mais aussi son cerveau. partant des progrès réalisés par la neurobiologie au cours de ces vingt dernières années, lucy vincent nous explique ici en quoi la coordination de mouvements complexes au rythme de la musique stimule nos connexions cérébrales, en même temps qu'elle préserve notre santé et renforce notre estime de soi.vie stressante, épuisement psychique, troubles de l'humeur, difficultés relationnelles, kilos en trop... : il n'y a guère de problème qui reste insensible à la pratique régulière de la danse !

"Les auteurs explorent le potentiel inexploité du cerveau et nous font découvrir les cerveaux des plus grands génies de l'humanité (notamment einstein et bouddha), mais aussi celui d'êtres ordinaires doués de facultés extraordinaires (les prodiges des échecs, les très rares personnes capables de se souvenir de l'intégralité des événements de leur vie...).cet ouvrage propose à la fois des exercices pratiques, des méditations et une exploration scientifique d'avant-garde. le lecteur apprendra à ne plus créer ses propres limites, mais au contraire à exploiter la faculté d'autoguérison et d'évolution permanente de son cerveau.

"L'essentiel à savoir sur la classification phylogénétique et la construction des liens de parenté, ainsi que sur la place qu'occupent les principaux groupes qui composent le vivant et leurs caractères dérivés propres.

"« l'authenticité en 5 leçons », « la confiance en soi : mode d'emploi », « les 10 recettes du bonheur »... les librairies sont envahies d'ouvrages qui n'en finissent pas d'exalter l'empire de l'épanouissement personnel. nous voici propulsés dans la « pensée positive » qui positive plus qu'elle ne pense ! comment le développement serait-il « personnel » quand guides et manuels s'adressent à chacun comme à tout autre ?pourquoi le développement personnel rencontre-t-il un tel engouement ? sur quels ressorts psychologiques et philosophiques prend-il appui ? l'accomplissement de soi ne serait-il pas à rechercher ailleurs que dans ces (im)postures intellectuelles et comportementalespour lutter contre les charlatans du « moi », julia de funès les oppose aux grands philosophes qui permettent à chacun de mieux affirmer sa pensée et vivre sa liberté.

"Une expérience révolutionnaire de transformation intérieure dans notre société de plus en plus survoltée et anxiogène, l'acte (l'art) de méditer, ne serait-ce que quelques minutes, permet de retrouver calme intérieur et sérénité, comme une respiration oubliée.aujourd'hui, la méditation s'est affranchie de toute religiosité et est forte des études scientifiques qui ont prouvé ses bienfaits tant physiques que psychiques. et si elle continue de faire toujours plus d'émules, c'est qu'il s'agit tout simplement de pragmatisme bien appliquédans ce livre, christophe andré, benoît billot, jean-gérard bloch, daniel chevassut, thierry janssen, frédéric lenoir, fabrice midal et matthieu ricard ont accepté de partager leur expérience révolutionnaire de transformation intérieure. à travers leurs témoignages et leurs pratiques, aurélie godefroy nous présente les différentes facettes de la méditation et nous convie à une véritable aventure existentielle.

"L'essentiel à savoir sur la reproduction des êtres vivants : les mécanismes cellulaires impliqués, les différents modes de reproduction, la variabilité génétique qui en découle et les impacts sur la colonisation des milieux.par ailleurs, l'étude de la reproduction humaine permet d'aborder le contrôle hormonal de la reproduction.