Renforcée, recentrée, apaisée !
Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à pratiquer à n’importe quel moment de la journée.
En dix minutes maximum, réapprivoisez votre corps et votre esprit tout en douceur après l'arrivée de bébé.
Retrouvez :
- des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ;
- une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ;
- des illustrations inspirantes des différentes postures pour faciliter le lâcher prise.
Cœlia Pelletier : 20 000 abonnés sur Instagram
Laura Lhuillier (Arual) : 132 000 abonnés sur Instagram
Arrêt de commercialisation
EAN
9782017165194
Éditeur
HACHETTE PRAT
Collection
Famille / santé
Date de parution
26/01/2022
Format
54 mm x 175 mm x 120 mm
Nombre de pages
41
Similar publications
Mon cahier Yoga minceur
Sophia Laurent
SANTE -REGIMEDisponible sous 3/4 jours
7,90 €
Le grand livre des principes toltèques
Patrice Ras
SANTE -REGIMEDisponible sous 3/4 jours
21,90 €
Mon cahier Minceur automne-hiver
Hélène Defretin
SANTE -REGIMEArrêt de commercialisation
7,90 €
Une symphonie des sens
Emma Young
SANTE -REGIMEDisponible sous 3/4 jours
24,90 €
Mon cahier Huiles essentielles new
Françoise Couic-Marinier
SANTE -REGIMEArrêt de commercialisation
7,90 €
Les montagnes roses
Rose
SANTE -REGIMEDisponible sous 3/4 jours
17,50 €
La révolution de ton intestin - Un programme complet pour en finir avec tes problèmes d'intestin !
Mélanie Padovani
SANTE -REGIMEIn stock
19,90 €
Le guide Terre vivante de la santé au naturel
Christine Cieur
SANTE -REGIMEDisponible sous 3/4 jours
29,00 €
Where to find us?
La librairie
2 place du réduit64100 Bayonne
Le dépôt
Schedules
Librairie :
Eté : lundi à samedi : 9h30 à 19h00
Hiver : lundi : 14h00 à 19h00,
mardi à samedi : 9h30 à 19h00
Contact
librairie.darrieumerlou@wanadoo.fr
0559592965